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Himmel und Erd

8. Oktober 20158. Oktober 2015 / Frederika / Hinterlasse einen Kommentar

Jaja, so eine gemüsereiche Ernährung kann man auch mal deftig gestalten. Ich als Westfale stehe ja total auf „Himmel und Erd“ und ja, auch die Blutwurst gehört für mich als Mädel zu den Dingen die ich echt gerne mag! Weiterlesen →

Zucchini-Fenchel-Auflauf

5. Oktober 20158. Oktober 2015 / Frederika / Hinterlasse einen Kommentar

Um mit den Start in den Oktober der guten Vorsätze so angenehm wie möglich zu machen, koche ich mir zum Mittagessen eines meiner Lieblings-Gemüse-Gerichte.

Obwohl ich lange Zeit Fenchel-Kritiker war, schmeckt er mir hier wirklich ausgezeichnet. Probiert es aus! Weiterlesen →

Etwas für die Linie

5. Oktober 201512. Oktober 2015 / Frederika / Hinterlasse einen Kommentar

Für den Oktober haben wir uns vorgenommen, ein paar Wohlfühl-Kilos loszuwerden. Trotzdem soll es hier und auch für uns nicht all zu asketisch zugehen. Weiterlesen →

Blaubeer Schoko Cheesecake

9. Juli 20159. August 2015 / Frederika / Hinterlasse einen Kommentar

Obwohl nicht mein Steckenpferd, starte ich hier mal mit was Süßem. Weiterlesen →

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